žŁÀûŒ§

En grupp unga kvinnor stÄr pÄ toppen av en basketplan. Fotograf: Scandinav

Hur kan ni skapa idrottsmiljöer där aktiva känner sig trygga, motiverade och utvecklas på ett hållbart sätt? Den här utbildningen ger er både fördjupad teoretisk kompetens och praktiska, direkt användbara verktyg inom området trygg idrott (Safe sport). 

ČŃĂ„±ôČ”°ùłÜ±è±è

Utbildningen vÀnder sig i första hand till dig som:

  • Är idrottsledare, trĂ€nare, utvecklingsansvarig eller har en liknande roll inom idrottssektorn.
  • IngĂ„r i ett medicinskt team eller har en annan stödjande roll, exempelvis som lĂ€kare, fysioterapeut, psykolog/psykoterapeut eller idrottspsykologisk rĂ„dgivare.

Utbildning passar ocksÄ dig som har en annan roll inom idrott eller idrottsorganisationer och vill stÀrka din kompetens inom trygg idrott med fokus pÄ att skapa förutsÀttningar för trygg, hÄllbar och utvecklande idrott.

Om utbildningen

Utbildningen hjÀlper dig att omsÀtta forskningsbaserad kunskap i praktiken för att skapa idrottsmiljöer dÀr aktiva kÀnner sig trygga, motiverade och kan utvecklas pÄ ett hÄllbart sÀtt.

Undervisning och arbetsformer

Undervisningen bestÄr av förelÀsningar, seminarier, workshops, gruppövningar, verklighetsnÀra case och reflekterande diskussioner. Utbildningen kombinerar teori och praktik och bygger pÄ problembaserat lÀrande (PBL).

En skrÀddarsydd utbildning kan genomföras i LiU:s lokaler, hos din organisation eller online. Ni som uppdragsgivare kan ocksÄ vÀlja om utbildningen ska innehÄlla examination och erhÄllande av högskolepoÀng eller inte.

±őČÔČÔ±đłóĂ„±ô±ô

I utbildningen stÀrker du bÄde din teoretiska och praktiska kompetens inom trygg idrott (Safe sport), med sÀrskild betoning pÄ psykologiska, relationella (inklusive ledarskap) och miljömÀssiga eller organisatoriska faktorer i idrottsverksamheter. Fokus ligger frÀmst pÄ hur kunskap kan anvÀndas för att stÀrka individers vÀlbefinnande och lÄngsiktiga idrottsliga utveckling, samt pÄ hur ni kan arbeta pÄ individ och organisationsnivÄ för att förebygga risker och riskfaktorer i idrottens vardag.

±őČÔČÔ±đłóĂ„±ô±ôet bygger pĂ„ aktuell idrottspsykologisk forskning och centrala komponenter i det nationella och internationella safe sportarbetet.

Exempel på kursupplägg och innehåll

Introduktion till trygg idrott (”Safe Sport")

  • Vad innebĂ€r trygg idrott? Centrala definitioner och nationella/internationella riktlinjer.
  • Forskning om hĂ„llbara och utvecklande idrottsmiljöer.
  • Risk- och skyddsfaktorer inom barn‑, ungdoms‑ och elitidrott.
  • Psykisk hĂ€lsa och psykisk ohĂ€lsa inom idrotten – hur hĂ€nger det ihop med trygg idrott?
  • VĂ„ld och grĂ€nsöverskridanden i idrott – identifiera signaler och förebygga ohĂ€lsosamma miljöer.

Workshop: FrÄn forskning till praktik

  • Verktyg, modeller och strategier för trygg och hĂ„llbar idrottslig utveckling.
  • Reflektion och analys av verklighetsnĂ€ra case.
  • Gemensam diskussion om hur kunskapen omsĂ€tts i praktik.

Workshop: Organisatoriskt Safe Sport‑arbete

  • Hur kan ett lag, en förening eller en hel organisation arbeta strukturerat med trygg idrott?
  • Identifiering av era utvecklingsomrĂ„den och hur ni kan arbeta vidare.

Idrottsforskning vid LiU

Idrottsforskning vid LiU

LiU har en omfattande forskning relaterad till idrott och elitidrott. Forskningen finns på alla fakulteter och är ofta tvärvetenskaplig. Fler än 10 olika ämnesområden finns representerade.

Artiklar om LiU:s idrottsforskning.

Carolina Lundqvist.

Svårt men viktigt om elitidrottares psykiska hälsa

Debatten om elitidrottares mentala hälsa är viktig. Stigmat kring psykisk ohälsa måste minska och alla ska få hjälp för att kunna vara friska. Men det är också viktigt att definiera begreppen – vad är sjukdom och vad är fullt normala reaktioner?

Cheerleaders pÄ rad.

Cheerleaders vittnar om psykologiska övergrepp

Av aktiva och tidigare aktiva inom cheerleading uppger 29 procent att de utsatts för psykologiska övergrepp i sin sport. Det framgår av en ny studie från Linköpings universitet.

Idrottare hÄller hÀnderna för huvudet och verkar skadad.

Idrotten bör ta mer ansvar för ungdomars hälsa menar forskare

Det kan fortfarande vara känsligt att prata om ätstörningar och psykisk ohälsa inom idrotten. Det visar nya studier som gjorts vid Linköpings universitet. Forskarna menar att hela idrottsrörelsen nu måste ta ett bredare grepp om ungdomars välmående.

Podcast om psykisk ohälsa inom idrott 

Kontakt

Utbildningen ges av